L'ultima volta vi avevo giurato e promesso regolarità nello scrivervi e invece è andato tutto a ramengo, facciamo che per non disilludervi non vi dico più nulla...
Cooooooomunque, buongiorno finalmente sono ritornata più carica che mai, avevo effettivamente voglia per non dirvi necessità di riprendere in mano questo diario di bordo!!!
E' passato un mese e mezzo dall'ultimo sproloquio che ho fatto, non ci sono grandissime novità...
Siete ormai a conoscenza dei miei repentini sbalzi di umore, della mia scarsa per non dire inesistente pazienza, e del mio scarso limite di sopportazione, della serie:
Avevo pensato di tenere il weekend per l'attività fisica ma tra l'autunno che comincia a prender piede e la voglia di godersi il letto al sabato e domenica mattina...sta di fatto che ho abbandonato il ritmo con il quale ho tenuto botta tutta estate.
Evabbbbbeh, tempo di organizzarmi e poi vedo di incastrarci qualcosina.
Veniamo a noi, ad oggi, controllo dopo 2 mesi ( credo che d'ora in poi sarà così) ero 94.6kg se non erro e stamattina...rullo di tamburi....92,3 kg!!
La Mary scende ancora!!! Scendo ancora nonostante in casa i miei genitori mi vedano "magra da far schifo", scendo ancora nonostante per la stazza e per la corporatura che ho sia ormai normopeso, scendo ancora nonostante parenti ed amici mi dicano "ora dai, va bene così", ma in particolar modo non mi sono ancora del tutto "arresa" dal perdere ponderatamente peso perché non mi vedo ancora bene.
Nel mio cervellino bacato mi sono ormai impostata l'obiettivo finale e finché non lo raggiungo voglio continuare a lavoraci su, ad esempio per la fine dell'anno avrei puntato ad arrivare ai 90kg, poi quel che ci vorrà per arrivare intorno agli 85kg e finirla lì sarà quel che sarà, perché ormai l'unica cosa che è rimasta da fare è lavorare sostanzialmente sulla pelle.
A questo proposito, infatti, i nuovi acquisti del mese corrente e di quelli successivi, che mi sono stati prescritti dal medico, sono l'uno un prodotto corpo e l'altro un integratore volti a dare sostentamento, migliorando l'elasticità della pelle e ridare un certo trofismo al tessuto connettivo. Li cito a titolo informativo e nel caso qualcuno di voi, o qualche vostro familiare o amico abbia avuto modo di provarli, mi farebbe piacere sapere che tipo di feedback ne avete/hanno avuto.
Il primo è uno spray, sì diciamo che il flacone è un po' misero (100ml), dovrei nebulizzarmelo sulla pelle ogni sera (mi è stato detto che va bene anche su i capelli, li nutre nel caso siano sfibrati e sciupati,secchi, con doppie punte o anche spezzati.... direi l'ideale per i miei che sembrano stoppa!)
Può essere impiegato come dopobarba e post depilazione, nonché adatto anche per l'idratazione
contiene vitamine A, C, E, F, coenzima Q10 ed acido lipidico.
Direi che per il rapporto prezzo quantità, lo userò con molta parsimonia.
Il secondo acquisto, quello più gravoso e dispendioso almeno per le mie finanze e con la prospettiva di doverlo comunque assumere per del tempo prezzo è il seguente:
Una tavoletta al dì a pranzo
Contiene: acido ialuronico tipo II, condroitina sosfato ed acido ialuronico
Quest'ultimo me lo regalerò per il mio compleanno, dato che il costo non è dei più abbordabili ho pensato una volta tanto di non gravare sulle tasche dei miei e acquistarlo con qualche soldino messo da parte.
Alimentazione... niente novità, ormai ho inquadrato il mio regime alimentare concedendomi uno sgarro una volta a settimana, e lo sgarro colossale una volta a mese, e questo mese, segnatevelo sull'agenda, il 30 è il mio Compleanno e non voglio sentir parlare di merendine ipocaloriche, prodotti a basso indice glicemico, insalatina scondita e formaggino light. Sì festeggerà come si deve!
Non vi posto nessuna fotuzza perché per quelle ho pensato al post chiacchiericcio anche se non so quando incastrarvelo. Il controllo prossimo è fissato per l'11 Dicembre, giusto un paio di giorni prima del mio SECONDO ANNIVERSARIO!
Mi hanno poi detto che dal secondo anno in poi la dieta sarà facile.... molto più facile... e non sarà necessario andare per forza in palestra :D :D (non fate i bigotti, ma fatevi una risata che ogni tanto fa bene pure quella!)
Vi mando scarriolate di baci e ringrazio chi, c'è e c'è sempre stato.
